廖奇峯

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習近平不給莫迪面子 G20美中俄不聚首|專訪劉奇峯:中國會捅印度一刀|全球最污染城市 雅加達20萬人生病|亞洲首富新加坡的富裕真相|瓦格納集團 ..

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比起「正向思考」,更該創造「正向心態」!兩者有何不同?

2023-04-13 瀏覽數 45,800+ 《偶爾不振作也沒關係》/僅為情境圖,取自unsplash 假裝快樂,是因為你太過正向思考? 許多心理勵志書都鼓吹我們正向積極,卻忽略了——當虛假樂觀取代了真實感受,會對身心造成什麼傷害? (本文節錄自《偶爾不振作也沒關係》一書,作者:蔡斯.希爾(Chase Hill),以下為摘文。 ) 比起「正向思考」,我更喜歡「正向心態」。 本質上它們是一樣的,但當我們在談論正向思考時,它相當接近於要你去「思考正面想法」,它與有毒正向是連通的,就好比在一個裝滿鯊魚的水族箱裡游泳那樣。 正向心態,則是一種情緒的態度,我們以樂觀的態度面對麻煩和問題, 並期待有個正面的結果。 這固然帶點正向思考的意味,卻不止於此,我們還必須做到:

最新报告:全球水危机迫在眉睫

有20-30亿人每年至少有一个月会遇到缺水问题,这给他们的生计造成严重风险,尤其是粮食安全和电力供应。 报告预计全球面临缺水问题的城市人口将翻倍,从2016年的9.3亿增长到2050年的17-24亿。 联合国水机制主席、国际劳工组织总干事洪博表示:"我们任务繁多但时间有限。 这份报告展示了我们的雄心,我们现在必须团结起来,加快行动步伐。 是时候作出改变了。 "...

2024龍年生肖運勢&開運法:屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力

幸運數字:7、6、0、1及其組合 吉利方位:西方、西北方、正北方 Easy_Company // Getty Images 虎-找尋自我定位,會是個精彩的好流年 2024甲辰龍年這是個好流年,只因為擔任了「歲祿吉星」的榮耀角色。...

【ガーデニング】初心者でも簡単には育てられる百合(ユリ)の花言葉や育て方

百合(ユリ)は ユリ科の多年草 で、全世界に分布している植物です。 百合の原種は100種類以上あり、15種類は日本原産 です。 開花時期は6月~8月 で鉢植えと地植えのどちらでも楽しむことができますよ。 花色は種類によって異なりますが 白、濃いピンク、赤、オレンジ、黄色、複色など ...

2024恐遇衰事!這類人「逢9必衰」多注意安全,命理專家曝解方

傳統習俗中流傳「逢9必衰」,意味著人在歲數逢「9」的時候,碰上厄運、衰事的機率恐會大幅提升,故許多人都會避免在此時過生日。對此,命理 ...

鬼畫符是甚麼?為何只有桃木「辟邪」(圖)

桃木過去又叫鬼怖木,因為具有鎮鬼辟邪之效而被譽為神木。在宋代以前,老百姓過年時在門口掛上桃符,寓意祈福驅鬼,桃木上畫的符,最早其實是兩尊神像,分別叫神荼和鬱壘。 神荼、鬱壘是上古神話中的兩大神人,他們原本是一對兄弟,擅長降妖捉鬼。

「武狀元」陳錦棠曾紅透半邊天,71歲退圈4年後患病離世,現妻子真實真實曝光讓人驚! #陳錦棠 #武狀元 #娛你同在

「武狀元」陳錦棠曾紅透半邊天,71歲退圈4年後患病離世,現妻子真實真實曝光讓人驚! #陳錦棠 #武狀元 #娛你同在 - YouTube 0:00 / 10:37 「武狀元」陳錦棠曾紅透半邊天,71歲退圈4年後患病離世,現妻子真實真實曝光讓人驚! #陳錦棠 #武狀元 #娛你同在 娛你同在 1.35K subscribers 2.8K views 1 day ago Show...

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化,每一年都有一個特定的動物代表該年,這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表: 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳,在很久很久以前,中國的帝王希望了解天地萬物,於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物,分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年,最終回到了帝王身旁,向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績,就以這十二種動物來代表十二年,並將它們稱作十二生肖。 (圖片來源:Shutterstock) 十二生肖|鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

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